Дневник питания за 08.03.2017

не позавтракала(

Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яичница глазунья (натуральная)
100
241 15 19 1
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62
100
57 1 4 3
Молоко стерилизованное 3,5% жирности
200
126 6 7 9
Груша
135
63 0 0 13
Шоколад молочно-ореховый
50
271 3 17 25
Вода, водопроводная, питьевая
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ