Вика Серкова
13.03.2017 13:11
Дневник тренировок за 13.03.2017
Пресс на тощак
Пресс 15:55 16:10
Подъём ног лёжа на полу
1 |
2 |
Итог |
|
Количество повторений |
50 |
50 |
|
Вес снаряда |
Результаты за день
Энергозатраты: 21 ккал
Количество повторений: 50 раз
Новые рецепты
Зефир творожный домашний
93.4
9.9
1.5
9.5
10
Запечённая скумбрия
118
9.8
7
3.4
19
Салат овощной с брюквой и цветной капустой
93
1.3
7.2
5.6
15
Интересные блоги
02-03-2021
Дневник питания за 02.03.2021
Что-то я вернулась к тому, с чего начинала... Вот ...
03-03-2021
Дневник питания за 02.03.2021
С утра я испекла хлеб. 4 дня готовилась закваска и...
04-03-2021
Как я похудел на 70 кг, а потом снова разжирел
Ранее я уже выкладывал этот пост,но почему-то адми...
