Вика Серкова
14.03.2017 19:36
Дневник тренировок за 14.03.2017
Poledance
Пулденс 20:00 21:00
ритмическая гимнастика интенсивная
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 360 ккал
Время: 60 мин
Новые рецепты
Творожные ватрушки из слоёного теста
271.5
10.9
12.1
29.7
4
Окрошка майская
40.2
4.4
1.8
1.3
15
Рагу из куриной грудки и овощей
66.4
6
2.3
5.2
11
Лучшие рационы
Интересные блоги
04-08-2020
Дневник питания и тренировок за 04.08.2020
Рацион на сегодня пока планируется, не знаю, что п...
03-08-2020
Дневник питания и тренировок за 03.08.2020
Вчера по обычному сценарию -- в начале дня правиль...
27-07-2020
Дневник питания за 27.07.2020
Переела, но есть повод: мы заключили договор аренд...