Предыдущие -400 вернулись следующим днём, начался ...

Предыдущие -400 вернулись следующим днём, начался жор, вес стоял 10 дней, а сегодня не верю своим глазам: -800. На этом стоит прекращать худеть, перейти к закреплению и силовым тренировкам для придания формы болтающимся мышцам.