Лусия Мендоза
19.04.2017 21:51

Итак, резюмирую: завтра ровно месяц как я начала в...

Итак, резюмирую: завтра ровно месяц как я начала вести дневник и по-настощему, прям по-серьёзному, начала правильно питаться. Регулярные трени, 4-5 раз в неделю точно. Есть проблемы со здоровьем, сижу на гормонах уже 6-й год, гормональные нарушения на фоне щитовидки и, как следствие, проблемы с лишним весом. А что? е девочка уже, да. Пыталась и раньше худеть, безуспешно. Возвращалось всё обратно и очень быстро. Но.... Но, чёрт возьми, оказывается реально надо меньше жрать! В общем на вес не ориентируюсь, однако по обмерам за этот месяц ушло по 3 см с бедер, талии и, елы-палы с груди. Последнее меня ооочень удручает, потому как это единственное, что меня устраивало в своём внешнем виде. Ну как говорится: "лес рубят - щепки летят" Довольна результатом. Были конечно срывы, раза три точно и все они связаны с употреблением алкоголя. Грешен - каюсь) Мне даже кажется, что как - будто и мышцы прорезались, типа рельеф, аха)))) Наверно просто кажется. Сильнее стала, да. В общем сумки с продуктами теперь сама таскаю)))) Хоть бы я не сломалась! Мне бы еще по 5 см убрать и... И?!

Yolka 19.04.2017 22:44
"А вас, сиськи, я попрошу остаться...")) Это печаль, у меня хуже, и так не устраивало, а теперь... нет сисек - нет проблем)
Анна Романова 20.04.2017 02:49
Ааааа, мне сегодня приснилось, что там вообще НИ-ЧЕ-ГО не осталось!! И так грустно, а во сне я в шоке была. Прочитала вас и вспомнила сон.
Поздравляю! Комфортного рациона вам на стол! (Типа, тост произнес: )
Лусия Мендоза 20.04.2017 09:51
Хех, жестокий мир))))
Лусия Мендоза 20.04.2017 09:51
Правда ужас какой! Страшно теперь спать ложиться
Лусия Мендоза 20.04.2017 09:52 Нравится 1
Чин-чин) Спасибо!!!
Чтобы не страшно было надо не одной!)))))
Лусия Мендоза 20.04.2017 13:11
Ээээээх, звучит как предложение)))))
Староват))))) Или так(((((?
Лусия Мендоза 20.04.2017 18:31
Ой, что Вы, наоборот! В самом расцвете!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ