Вот интересно. Дневник показывает одни значения КБ...

Вот интересно. Дневник показывает одни значения КБЖУ, которые нужны для похудания, при этом калькулятор с сайта: https://tvoytrener.com/trener_online.php рассчитывает другие. Каким верить и по каким данным лучше придерживаться?

Практика покажет!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ