Рафаил
06.04.2017 10:03
Дневник питания за 06.04.2017
Ну что начну пожалуй вести дневник питания по кколориям
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлопья овсяные MAKFA |
88
|
334 | 11 | 4 | 61 |
| Итого | 88 | 334 | 11 | 4 | 61 |
| Итого за день | 88 | 334 | 11 | 4 | 61 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
2021-09-20
Калорийность: 1262 кКал
2021-09-18
Калорийность: 1248 кКал
2021-09-17
Калорийность: 1294 кКал
Интересные блоги
16-09-2021
Книжный клуб Зожника. Обсуждение книги сентября.
Привет! Сегодня обсуждаем любимую книгу участников...
22-09-2021
Дневник питания за 21.09.2021
Выложу и я свой дневник питания:D.
На неделе ...
18-09-2021
Дневник питания за 18.09.2021
Предпоследний день марафона с Хлоей `Intense core ...
Новые рецепты
