Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Паштет из куриной печени |
60
|
123.5 | 8.9 | 9.2 | 1.3 |
Хлеб ржаной подовый (из обдирной муки) |
25
|
49.3 | 1.5 | 0.3 | 10 |
Итого | 735 | 175 | 10 | 9 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 650 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат витаминный |
200
|
155.2 | 3 | 10.2 | 12.8 |
Куриная грудка (филе) (Жарка) |
150
|
137.5 | 30.1 | 1.7 | 0.6 |
Итого | 350 | 292 | 33 | 11 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
100
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Миндаль |
45
|
274.1 | 8.4 | 24.2 | 5.9 |
Итого | 545 | 276 | 8 | 24 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной подовый (из обдирной муки) |
27
|
53.2 | 1.6 | 0.3 | 10.8 |
Гарнир из фасоли |
100
|
137.8 | 5.7 | 6.1 | 15.7 |
Масляная рыба |
70
|
79.1 | 13.2 | 2.9 | 0 |
Банан |
110
|
105.6 | 1.7 | 0.6 | 23.1 |
Рыбий жир из печени трески |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Итого | 309 | 393 | 22 | 11 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Зефир |
26
|
84.8 | 0.2 | 0 | 20.7 |
Мармелад |
9
|
28.9 | 0 | 0 | 7.1 |
Сыр, пармезан, твердый |
16
|
62.7 | 5.7 | 4.1 | 0.5 |
Итого | 551 | 181 | 5 | 4 | 29 |
Итого за день | 3140 | 1321 | 80 | 61 | 110 |