Александра Фёдорова
07.04.2017 11:41
Здравствуйте, единомышленники! Подскажите пожалуйс...
Здравствуйте, единомышленники! Подскажите пожалуйста как заносить
исходный вес продуктов при создании рецепта: столько, сколько я
взяла в действительности или из расчёта 100 гр?
DonnaMoNa
07.04.2017 11:58
Исходный вес, столько, сколько взяли. Потом в соответствующий прием
пищи записываете сколько грамм готового блюда съели. Я сама
новичек, разбираюсь еще, но вроде именно так надо.
Ashley Linn
07.04.2017 12:06
если у вас нет еще электронных весов, то настоятельно рекомендую их
приобрести.
Взвешивайте все блюда, потом сможете уже на глаз прикидывать, что и в каком количестве съели
Взвешивайте все блюда, потом сможете уже на глаз прикидывать, что и в каком количестве съели
Александра Фёдорова
07.04.2017 12:15
Спасибо!
