Alena Plotnikova
12.04.2017 09:14
Дневник тренировок за 11.04.2017
Пройдено 4,2 км
На улице ветрено и не очень гулятебельно было, но, в целом, неплохо
На улице ветрено и не очень гулятебельно было, но, в целом, неплохо
Первая тренировка
ходьба (8 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
Результаты за день
Энергозатраты: 205 ккал
Время: 40 мин
Интересные блоги
11-10-2021
11.10 (15 день)
с днем рождения меня)
даже не хочу парится сегодн...
11-10-2021
Дневник питания за 11.10.2021
Медленно, но верно возвращаюсь к жизни, в т.ч.и к ...
11-10-2021
Дневник питания и тренировок за 11.10.2021
Откуда взять белков. И при этом даже не дойти до п...
Лучшие рационы
2021-10-02
Калорийность: 1636 кКал
2021-10-03
Калорийность: 1627 кКал
2021-10-13
Калорийность: 1792 кКал
Новые рецепты
