Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша рисовая с какао |
200
|
292 | 8 | 12 | 40 |
Кофе на молоке |
100
|
58 | 0 | 1 | 11 |
Хлеб рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
100
|
232 | 5 | 1 | 49 |
Итого | 400 | 582 | 14 | 14 | 101 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп картофельный с мясными фрикадельками |
200
|
115 | 6 | 4 | 13 |
Хлеб ржаной формовой (из обойной муки) |
100
|
174 | 6 | 1 | 33 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 291 | 13 | 5 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыба жареная |
100
|
207 | 16 | 11 | 10 |
Итого | 100 | 207 | 16 | 11 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Котлеты, курица, по 2-20 |
150
|
333 | 27 | 15 | 20 |
Итого | 350 | 335 | 27 | 15 | 21 |
Итого за день | 1350 | 1416 | 71 | 46 | 180 |