Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
560
|
0 | 0 | 0 | 0 |
хлеб |
103
|
262 | 6 | 1 | 46 |
сыр хохланд творожный |
41
|
93 | 2 | 8 | 1 |
кофе с молоком |
377
|
83 | 1 | 1 | 15 |
Персик |
260
|
117 | 2 | 0 | 24 |
Итого | 1341 | 557 | 13 | 11 | 88 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
560
|
0 | 0 | 0 | 0 |
борщ |
352
|
163 | 11 | 8 | 10 |
гречка простая |
113
|
113 | 4 | 1 | 21 |
диетические котлетки |
171
|
252 | 37 | 9 | 3 |
Итого | 1196 | 529 | 53 | 19 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
омлет |
151
|
191 | 14 | 13 | 3 |
диетические котлетки |
85
|
125 | 18 | 4 | 2 |
Вода |
560
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 796 | 317 | 33 | 17 | 5 |
Итого за день | 3333 | 1403 | 100 | 48 | 129 |