Суслова Ольга
01.05.2017 21:41

Дневник питания за 01.05.2017

?

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Бутерброд с любительской колбасой, по 1-48
100
275 10 17 17
Кофе растворимый
100
118 15 3 7

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Макароны отварные, по 1-302
200
196 7 0 40
Макароны отварные, по 1-302
0
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый
100
118 15 3 7

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62
300
171 4 12 9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Интересные блоги