Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бутерброд с любительской колбасой, по 1-48 |
100
|
275 | 10 | 17 | 17 |
Кофе растворимый |
100
|
118 | 15 | 3 | 7 |
Итого | 200 | 393 | 25 | 21 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
200
|
196 | 7 | 0 | 40 |
Макароны отварные, по 1-302 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 196 | 7 | 0 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый |
100
|
118 | 15 | 3 | 7 |
Итого | 100 | 118 | 15 | 3 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62 |
300
|
171 | 4 | 12 | 9 |
Итого | 300 | 171 | 4 | 12 | 9 |
Итого за день | 800 | 879 | 52 | 38 | 81 |