Дневник питания за 01.05.2017

итак я начинаю!!

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат Кальмары фаршированные
90
210 9 14 10
Хлеб зерновой (мука в/с и зерно дробленое)
25
57 2 0 11
Сыр Exquisa творожный с зеленью
20
47 1 4 0
Авокадо, Флоридские, сырые
25
30 0 2 2
Яйцо куриное вареное всмятку
1
1 0 0 0
Вода, бутилированная, в общем
500
0 0 0 0
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 1
Огурец, грунтовый
1
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Куриное яйцо неправильно посчитано - 1 грамм...
Конфетка 01.05.2017 14:35
и огурец тоже неправильно
я взяла в таблице(
в таблице - 48 грамм одно яйцо весит
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ