Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
200
|
210 | 4 | 8 | 29 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 210 | 4 | 8 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гематоген |
40
|
141 | 2 | 1 | 30 |
Итого | 40 | 141 | 2 | 1 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог полужирный 9,0% жирности |
250
|
422 | 45 | 22 | 7 |
Мед пчелиный |
10
|
32 | 0 | 0 | 8 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 860 | 455 | 45 | 22 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки |
100
|
47 | 0 | 0 | 9 |
Салат "метелка" классический |
70
|
83 | 1 | 7 | 4 |
Кулебяка с рыбой и рисом, по 2-196 |
60
|
123 | 6 | 2 | 19 |
Итого | 230 | 254 | 7 | 9 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) (Жарка филе) |
100
|
95 | 21 | 0 | 0 |
Сыр голландский, брусковый |
40
|
140 | 10 | 10 | 0 |
Итого | 140 | 235 | 32 | 11 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты РОТ ФРОНТ |
90
|
462 | 9 | 26 | 47 |
Итого | 90 | 462 | 9 | 26 | 47 |
Итого за день | 1960 | 1759 | 101 | 79 | 156 |