Наталья Боярская
19.05.2017 10:27
Дневник тренировок за 19.05.2017
Стретчинг - это единственное групповое занятие которое я посещаю.
Первая тренировка
упражнения на растяжку
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |
Результаты за день
Энергозатраты: 180 ккал
Время: 50 мин
Интересные блоги
25-06-2020
Дневник питания и тренировок за 25.06.2020
Решила, что целесообразно взвешиваться 1 раз в нед...
29-06-2020
Дневник питания за 29.06.2020
Сегодня все зелененькое. Клетчатка на самом деле т...
01-07-2020
Дневник питания за 01.07.2020
Сегодня кушать вообще не хотелось, но хотелось сла...
Новые рецепты
Торт-суфле
242.2
6.3
16.1
17.4
4
Рулет со сметанным кремом
216.2
6.1
9.8
25.6
4
Котлетки из гороха
217.1
8
10.4
22.9
5
Лучшие рационы