Блог
Войти
Наталья Боярская
Блог Кулинарная книга База продуктов
Наталья Боярская
19.05.2017 10:27

Дневник тренировок за 19.05.2017

Стретчинг - это единственное групповое занятие которое я посещаю.

Первая тренировка

упражнения на растяжку
1
2
Итог
Время
50
50
Результаты за день
Энергозатраты: 180 ккал
Время: 50 мин
Новые рецепты
Гранола
Автор Наталья
445.1
10.7
17.6
60.4
6
0 8
Оладьи из рисовой муки
Автор Наталья
215.8
8.7
5.7
30.4
5
1 41
Крем-десерт
Автор Olena
75.1
6.6
1
9.6
8
1 2
Лучшие рационы
Людмила Ставецкая
2020-09-18
Калорийность: 1451 кКал
Витамины и минералы: 85%
Ксения
2020-09-14
Калорийность: 1872 кКал
Витамины и минералы: 94%
Ксения
2020-09-16
Калорийность: 2092 кКал
Витамины и минералы: 95%
Интересные блоги
Людмила Ставецкая
12-09-2020
Дневник питания и тренировок за 12.09.2020
Обожгла рот горячим рамёном... Весь вечер боролась...
5 38
Ольга
11-09-2020
Дневник питания за 10.09.2020
Дела- прекрасно. Всем доброго дня. Вчера приползла...
5 29
KIBERNETIKA
09-09-2020
Дневник питания и тренировок за 09.09.2020
В 4 утра объелась сыром и мёдом, залив это литром ...
4 26