Марат Маратов
18.05.2017 18:24

Дневник тренировок за 18.05.2017

мышцы не восстановились, подтягивался еле еле

Первая тренировка 17:00 18:00

бег (15 км/ч)
1
2
Итог
Время
12
12
Подтягивания широким хватом
1
2
3
4
5
6
Итог
Количество повторений
2
3
2
2
4
13
Вес снаряда
Результаты за день
Энергозатраты: 201 ккал
Время: 12 мин
Количество повторений: 13 раз
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы