Используя замеры и калькулятора Зожника расчитал с...

Используя замеры и калькулятора Зожника расчитал себе рацион, который по многим показателям выглядит весьма неплохо Завтра опробую его на себе и в конце дня поделюсь его составом! Буду рад Вашим мнениям по нему. Хорошей и продуктивной недели!