Ксения
07.06.2017 10:47

Сегодня первый раз внесла в дневник питания завтра...

Сегодня первый раз внесла в дневник питания завтрак! Задумалась на тем, что и сколько я ем. Прочитав вчера статью про разные варианты завтрака, сегодня я приготовила омлет! Вкусно и сытно!
А также очередной раз убедилась, что независимо от веса, надо носить удобную одежду, которая хорошо смотрится. Так, например, вчера на мне была узкая джинсовая юбка, а сегодня узкая, но из плотного чёрного трикотажа. Небо и земля! В джинсовой мне было не очень удобно, я казалась себе толстой. А в чёрной сегодня я прямо стройняшка! И настроение отличное и пробежаться охота!

 4 
 20
Маринад 07.06.2017 11:04
полностью с вами согласна, вещь должна быть комфортной не только в носке но и визуально. Я вот вчера натягивала свои зауженые джинсы и оторвала шлевку для ремня)Вооот, я бегемот!!)) понимаю, что это в основном изза спорта бедра округлились, но ощущения были - все я жирная(и мир не мил))
Ксения 07.06.2017 15:06
Точно! От спорта первое время у меня тоже увеличивается объем! А потом все нормально!
Yolka 07.06.2017 17:27
удобную-то да конечно лучше... но трикотажные юбки/платья опасны тем, что не замечаешь как полнеешь,а вот когда я не влезла в джинсовую, то у меня в голове такой аларм зазвучал) и я поняла, что это дно, надо худеть))) теперь вся одежда на мне как чужого плеча, велика, а я все не покупаю новую, жду когда еще похудею)
Лилия Дедкова 07.06.2017 18:57
Yolka, знакомая история. После первых сброшенных 10кг был огромный соблазн обновить гардеробчик - все болталось. Но решила потерпеть, пока вес не опустился ниже долгожданной круглой цифры. Все старые вещи раздала, чтобы не оставить себе шансов вернуться. Купила минимум вещей весна-лето, а к осени, надеюсь, можно будет посмотреть что-то поменьше). На сегодня -18кг за 5 месяцев. Цель - еще минус 10)
Yolka 07.06.2017 21:36
Ого! Вот это боец! А есть фото ДО и ПОСЛЕ?
И мне хочется посмотреть на вас ДО и ПОСЛЕ
Лилия Дедкова 08.06.2017 23:37
найти фото оказалось не так-то просто)
Ксения, вдохновляющие фото...так держать
Ксения 09.06.2017 09:21
Это не мои фотографии)) Это Татьяны Тополевой )))
Yolka 09.06.2017 09:22
Класс, Лилия) на втором прямо подросток) Я как худею тоже начинаю джинсы и майки носить)
А это ваши)))
Yolka 09.06.2017 09:36
девочки, я запуталась, кто тут кто)))))
Ксения 09.06.2017 09:39
Чего-то не грузяться "мои" фотки!)) Я тут недавно, ещё не совсем освоилась, вы где-то в другом месте мои фотки нашли?)))
Ксения 09.06.2017 09:41
ой! не Татьяны Тополевой, а Лилии Дедковой!! Вот я невнимательная!
Да фотки не грузятся
Но я свои выложила тоже
Ксения 09.06.2017 09:44
Ваши у вас увидела!
Всё...вижу теперь...точно))))))))))Лилия
Ксения 09.06.2017 09:50
Мне приходилось сильно худеть несколько раз! Первый раз - просто вес был лишний, а потом - после беременностей! Вот после второй опять худею!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги