Maria Ivoylova
19.06.2017 05:57

Дневник питания за 16.06.2017

следить за питанием - это иллюзия.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Окрошка мясная со сметаной и говядиной, по 1-192
300
156 6 5 18

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог Простоквашино 5% зерненый
200
210 25 10 4
Печенье, сахарное из муки высшего сорта
200
834 15 19 148
Пиво, светлое
700
203 1 0 11
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы