Инна Яцук
16.06.2017 21:03
Что делать?
20-го числа планирую купить абонемент в спорт зал, и вот возник
вопрос, как сделать так, чтоб колени не сводились при присде
вместе? Не получается, пытаюсь, но теряю равновесие.
Elena Romanova
16.06.2017 21:13
Насколько я знаю, колени нужно немного разводить в стороны, иначе
можно получить травму.
Инна Яцук
16.06.2017 21:36
пытаюсь но теряю равновесие
Elena Romanova
16.06.2017 21:48
В спортзале инструктора спросите. Подскажет. Если что, можно и у
гимн. стенки делать или еще как-нибудь, чтобы не упасть. Не
волнуйтесь.
Инна Яцук
16.06.2017 21:53
Пока в дом. условиях, у подоконника
Новые рецепты
Салат с сельдереем и тунцом
71.9
6.9
2.6
5
15
Хосомаки - суши-ролл с огурцом
98.3
2
1.4
19.4
11
Шарлотка
191.1
7.7
5.4
27.5
7
Интересные блоги
25-11-2020
Дневник питания за 25.11.2020
Потихоньку спускаю калорийность до хотя бы 1500......
17-11-2020
Дневник питания за 17.11.2020
Перезагрузка. Этап 3. День 8.
Привет всем.
Я пока ...
19-11-2020
Толстячок сдувается
Взвесилась сегодня - и минус 4 кг. Уряаааа! Очень ...
Лучшие рационы
