Блог
Войти
Мария Кисина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария Кисина
18.10.2017 18:44
да сложно выдерживать нужную калорийность, но ниче...
да сложно выдерживать нужную калорийность, но ничего научусь
2
Alex Vasilev
18.10.2017 18:47
Я кушаю то что хочу только в меньшем количестве чем раньше
Мария Кисина
18.10.2017 19:59
я стараюсь чуть чуть скорректировать меню, как раньше не помогает вес стоит
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tasiko
2022-08-03
Калорийность:
1309 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tasiko
2022-08-05
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
88%
marus
2022-08-01
Калорийность:
1417 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Юля
04-08-2022
Вааапрооооос
А есть тут те, кто долго практиковал вегетарианств...
2
18
Катюша
04-08-2022
Похудение. 1 месяц - результаты.
Питание. Дефицит калорий ±10% от нормы, значения Б...
7
11
Катюша
04-08-2022
4.08 тренировки, еда, борьба с комплексами.
я и тренировки это очень интересное комбо) обожаю ...
8
10
Alexander
31-07-2022
После субботней пиццы..
..надо бы создать активность подумал я и отправилс...
8
9
Новые рецепты
Брауни с жареными бананами
Автор
Счастливчик Джек
0
0
0
0
0
7
4
Горбуша запечённая
Автор
АнюткаЯ
148.2
21.9
6.7
0.1
18
0
0
Паста с шампиньонами
Автор
Valtteri
133.8
2.7
2.4
23.7
4
4
6