Блог
Войти
Ульяна Голофастова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ульяна Голофастова
30.06.2017 02:21
Дневник тренировок за 30.06.2017
для меня она совсем не легкая
Первая тренировка
аэробика легкая
1
2
Итог
Время
20
20
Результаты за день
Энергозатраты: 205 ккал
Время: 20 мин
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шпинатный салат с кукурузой и тунцом
Автор
Оляана
46.5
7
0.4
3.2
37
6
6
Макароны с сыром
Автор
Викуша
164.1
7.3
6.4
18.9
3
4
4
Оладьи Солнечные
Автор
Ксения Царёва
107.7
3.5
3.9
14.5
7
1
6
Интересные блоги
Счастливчик Джек
15-01-2021
Продолжая тему низкокалорийных сладостей
Морковный пирог, по аналогии с яблочным. 100 ккал ...
8
35
Юлия
12-01-2021
Вчера ввязалась в соц сети в неблагодарную дискус...
1
40
Натка Сонатка
12-01-2021
Дневник питания за 12.01.2021
Безумно люблю хурму, могу, наверное, штук десять с...
6
31
Olena
15-01-2021
Провал...стопятсотый) Вот как тут начать правильно...
Зинаида Петровна решила повеситься и набрала номер...
10
23
Лучшие рационы
Lis
2021-01-07
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена RS
2021-01-14
Калорийность:
1600 кКал
Витамины и минералы:
96%
Евгения
2021-01-09
Калорийность:
1800 кКал
Витамины и минералы:
98%