Лариса Елизарова
28.06.2017 20:04
К физической нагрузке ещё 10 тыс.шагов ежедневно, ...
К физической нагрузке ещё 10 тыс.шагов ежедневно, а к рациону -
порция сывороточного протеина за 30 мин до тренировки.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2020-01-20
Калорйность: 1249 кКал
2020-01-22
Калорйность: 1246 кКал
2020-01-23
Калорйность: 1721 кКал
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
23-01-2020
23.01.20
Сегодня что-то дернуло меня на весы встать.
Испуга...
20-01-2020
Дневник питания за 20.01.2020
Несколько дней дневник не вела, не могу я в `эти` ...
24-01-2020
Дневник питания за 24.01.2020
Ну что же.. Вот и пятница! ;)
Уже был зал и масса...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
