Суперсеты делать только в первую фазу цикла?

Valeria Snidjet

28-01-2023

Начинаю приводить питание в порядок. День 0

Долго думала как найти тот инструмент, который поз...

6 29

АнюткаЯ

01-02-2023

Дневник питания за 01.02.2023

Завтрак теперь какое-то время будет такой!))) Посо...

3 21

Юля

27-01-2023

Приложение подглюкивает(

То ошибку выдаст, то фотки не дает загрузить, и эт...

0 13

Марина

29-01-2023

Дневник питания за 28.01.2023

Забыла выложить дневник. Исправляюсь. По питанию в...

1 8

Елена RS

2023-02-01

Калорийность: 1445 кКал

Витамины и минералы: 88%

Свинина в сметане

Автор Настя Осмоловская

245.6

9.3

21.7

2.8

6

2 0

Гнезда с фаршем

Автор Марина

203.6

11.5

12.9

9.8

5

2 2

Салат с креветками

Автор Марина

65.6

8.1

2.2

3.3

17

4 0