Блог
Войти
Вероника Шмидт
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вероника Шмидт
05.07.2017 15:32
Какие упражнения являются базовыми и какие изолиру...
Какие упражнения являются базовыми и какие изолирующими для тренировки ягодиц? Сколько баз+ изол. упражнений делать во вторую фазу цикла при тренировки ягодиц?
1
6
Yolka
05.07.2017 15:39
Вероника, это не Твиттер)))
Вероника Шмидт
06.07.2017 19:36
ДА и пох
Вероника Шмидт
07.07.2017 12:32
Вы ведь прокомментировали мои действия: вот и я дала ответ. Вы ведь этого добивались??
Вероника Шмидт
07.07.2017 12:42
Предлагаю просто игнорировать друг друга
Счастливчик Джек
10.07.2017 12:34
ну, или пусть просто "в пол" приседает
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
АнюткаЯ
01-02-2023
Дневник питания за 01.02.2023
Завтрак теперь какое-то время будет такой!))) Посо...
3
22
Юля
31-01-2023
Привет, я Юля и я невротик)
Не помню, писала я тут или нет (да странно писать ...
2
18
Юля
26-01-2023
Бассейн
Я даже не ожидала, что после бассейна могут болеть...
6
9
Юля
27-01-2023
Приложение подглюкивает(
То ошибку выдаст, то фотки не дает загрузить, и эт...
0
13
Новые рецепты
Свинина в сметане
Автор
Настя Осмоловская
245.6
9.3
21.7
2.8
6
2
0
Печенье овсяное
Автор
Ирина
481.6
9.8
24.8
54.9
4
0
2
Запечённая капуста
Автор
Ксения
48.9
3.6
1.8
4.6
25
6
0
Лучшие рационы
Елена RS
2023-02-01
Калорийность:
1445 кКал
Витамины и минералы:
88%