Вероника Шмидт
05.07.2017 15:32
Какие упражнения являются базовыми и какие изолиру...
Какие упражнения являются базовыми и какие изолирующими для
тренировки ягодиц? Сколько баз+ изол. упражнений делать во вторую
фазу цикла при тренировки ягодиц?
1
6
Yolka
05.07.2017 15:39
Вероника, это не Твиттер)))
Вероника Шмидт
06.07.2017 19:36
ДА и пох
Вероника Шмидт
07.07.2017 12:32
Вы ведь прокомментировали мои действия: вот и я дала ответ. Вы ведь
этого добивались??
Вероника Шмидт
07.07.2017 12:42
Предлагаю просто игнорировать друг друга
Счастливчик Джек
10.07.2017 12:34
ну, или пусть просто "в пол" приседает
Интересные блоги
01-02-2023
Дневник питания за 01.02.2023
Завтрак теперь какое-то время будет такой!))) Посо...
31-01-2023
Привет, я Юля и я невротик)
Не помню, писала я тут или нет (да странно писать ...
26-01-2023
Бассейн
Я даже не ожидала, что после бассейна могут болеть...
Новые рецепты
Свинина в сметане
245.6
9.3
21.7
2.8
6
Печенье овсяное
481.6
9.8
24.8
54.9
4
Запечённая капуста
48.9
3.6
1.8
4.6
25
Лучшие рационы
