Начинаю новую жизнь)))))

Фаршированные шампиньоны

Автор Евгения

172.4

11.5

13

2

16

6 3

Салат с сельдереем и тунцом

Автор Екатерина

71.9

6.9

2.6

5

15

5 6

Чечевичный суп-пюре

Автор Екатерина

23

1.1

0.6

2.6

9

1 0

Людмила Ставецкая

17-02-2021

Маленькая победа

Итак, прошла первая декада нашего марафона `С 8 Ма...

4 31

ЗОЖНИК

16-02-2021

Как жидкие калории мешают похудению

https://zozhnik.ru/wp-content/...Жидкие калории – ...

23 11

Евгения

16-02-2021

Дневник питания и тренировок за 16.02.2021

Публикую сегодняшний дневник питания. Не ного не в...

2 32

Людмила Ставецкая

18-02-2021

Марафон. День 11. Дневник тренировок за 18.02.2021

Отзанималась сегодня в зале. Делала силовую на вер...

9 16

Евгения

2021-02-02

Калорийность: 1565 кКал

Витамины и минералы: 100%

Евгения

2021-02-15

Калорийность: 1556 кКал

Витамины и минералы: 94%

Евгения

2021-02-16

Калорийность: 1601 кКал

Витамины и минералы: 90%