База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
плов с сердечками
болоньезе с курицей
курица+капуста
красная капуста+индейка
грудка куры копченая
курица+кабачки
цветная капуста в кляре
запеканка с йогуртом
краб палочки с творогом
курица с помидорами
греческий йогурт (Савушкин)
чизкейк
рататуй с фаршем
запеканка с куриным фаршем
запеканка с кабачками и курицей
молочный пудинг-желе
печенье овсяное с изюмом
летний салат с кабачком
Лучшие рационы
АнюткаЯ
2024-04-02
Калорийность:
1151 кКал
Витамины и минералы:
83%
sera
2024-04-08
Калорийность:
1486 кКал
Витамины и минералы:
88%
АнюткаЯ
2024-04-11
Калорийность:
1989 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Оля
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
Утром проснулась уже уставшая, не смотря на то что...
2
22
Оля
14-04-2024
Дневник питания и тренировок за 14.04.2024
На днях наткнулась на рекомендацию `есть по физиол...
2
15
Катерина
12-04-2024
-2.2 за 3 недели
В расстроееных чувствах пребываю, грустно, рассчит...
5
10
АнюткаЯ
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Стыдно показывать такой дневник... Булка была доба...
5
9
Новые рецепты
Йогурт с разными добавками
Автор
Ксения
157.5
6.1
7.8
15.1
3
4
0
Пицца на творожной основе
Автор
Таня А.
0
0
0
0
0
3
0
Курица терияки
Автор
Женя
110.4
10.2
3.7
9.1
12
3
0