Моя история началась в декабре 2015 года, когда я поняла, что две
мои подруги, которые всегда были очень пухлыми, гораздо крупнее
меня, резко стали напоминать девушек на картинках по запросу
"анорексия", а со мной такого волшебства не случилось...
Сначала попробовала диету Дюкана, просидев на ней несколько недель,
поняла, что жить без свежего хлеба еще полгода я не смогу, и,
конечно, сорвалась.. далее было несколько хождений по мукам с
разными 3-7 дневными диетами с Т.А., попытки "просто не есть
сладкое" и т.п. по советам разных родственников, приезжавих к нам
на праздники с тортиками и пирожными.
В один прекрасный день я пошла гулять по городу с одной из тех
подруг, и мне поведали про так называемую диету ABC. Придя домой и
погуглив, нашла две диеты с данным названием: одна основывалась
просто на запрете или умеренном потреблении разных вредных
продуктов, другая - на питании по заданному графику каллорий, где
максимум - 800, но обычно не больше 500 и раз в неделю голод. По
собственному опыту и по виду подруги оценив возможности этих двух
диет, поняла, что речь шла о второй. Оказалось, что
расшифровывается она как "Ana boot camp", что за Ана я сначала не
поняла, потом дошло. В общем, просидела я на ней ~40 дней, часто
срываясь и начиная зново.. в итоге самым длинным (и
последним)заходом оказалось 25 дней с двумя-тремя срывами.
Со своих начальных 55 приехала к 40.
Конечно же, не смотря на то, что с меня спадала вся моя одежда, я
влезла в платье, в котором бегала в восемь лет, активно выпадали
волосы,а люди, которые меня давно не видели, начинали ошеломленно
говорить что-то из оперы "ничего, сейчас экзамены закончатся,
съездишь в санаторий, подлечишься"(было начало июня и я каким-то
чудом все сдала отлично, не смотря на жуткий депресняк), я с
ненавистью каждый день смотрела в зеркало, и говорила сама себе
"жируха, сколько можно есть, тебе надо голодать"..
Не знаю, каким чудом я выбралась из этого состояния, но сейчас,
спустя год, я набрала 24 кг. Сначала я радовалась, что снова могу
набрать вес(ибо изначально это долго не получалось), но когда весы
стали показывать больше моих нормальных 55 это мне перестало
нравиться, а вес не останавливался. Опять. Только теперь в другую
сторону.
В общем, сейчас он остановился и я опять буду считать калории,
только по нормальной схеме, моя норма - 1515
Пожелайте мне
удачи!