Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
150
|
157 | 3 | 6 | 22 |
Чай |
150
|
211 | 30 | 7 | 6 |
Козинак Арахисовый |
31
|
150 | 4 | 7 | 16 |
Вода минеральная с газом "Зеленоградская" |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 531 | 519 | 38 | 21 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты |
100
|
227 | 10 | 19 | 3 |
Огурец, парниковый |
150
|
16 | 1 | 0 | 2 |
Итого | 250 | 243 | 11 | 19 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
40
|
80 | 2 | 0 | 15 |
Куриный суп с макаронами |
200
|
119 | 9 | 6 | 6 |
Пирог с капустой |
150
|
372 | 7 | 18 | 44 |
Вода минеральная с газом "Зеленоградская" |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 540 | 571 | 19 | 25 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
козинак на меду |
1
|
135 | 3 | 7 | 15 |
Кофе чёрный без сахара |
150
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 151 | 145 | 3 | 8 | 15 |
Итого за день | 1572 | 1480 | 72 | 74 | 133 |