Дима Зайков
29.07.2017 12:18
Дневник тренировок за 21.07.2017
1
Первая тренировка
Жим штанги лёжа классический
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
10 |
2 |
27 |
|
Вес снаряда |
50 |
57.5 |
80 |
1485 |
Результаты за день
Энергозатраты: 15 ккал
Количество повторений: 27 раз
Тоннаж: 1485 кг
