Дима Зайков
29.07.2017 12:18
Дневник тренировок за 21.07.2017
1
Первая тренировка
Жим штанги лёжа классический
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
10 |
2 |
27 |
|
Вес снаряда |
50 |
57.5 |
80 |
1485 |
Результаты за день
Энергозатраты: 15 ккал
Количество повторений: 27 раз
Тоннаж: 1485 кг
Интересные блоги
18-02-2021
Вот ежели у меня в желудке столкнутся коктейль NL ...
17-02-2021
Маленькая победа
Итак, прошла первая декада нашего марафона `С 8 Ма...
16-02-2021
Дневник питания и тренировок за 16.02.2021
Публикую сегодняшний дневник питания. Не ного не в...
Лучшие рационы
2021-02-02
Калорийность: 1565 кКал
2021-02-15
Калорийность: 1556 кКал
2021-02-16
Калорийность: 1601 кКал
Новые рецепты
