Дима Зайков
29.07.2017 12:18
Дневник тренировок за 21.07.2017
1
Первая тренировка
Жим штанги лёжа классический
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
10 |
2 |
27 |
|
Вес снаряда |
50 |
57.5 |
80 |
1485 |
Результаты за день
Энергозатраты: 15 ккал
Количество повторений: 27 раз
Тоннаж: 1485 кг
Лучшие рационы
2022-05-02
Калорийность: 1019 кКал
2022-05-09
Калорийность: 1338 кКал
2022-05-08
Калорийность: 1825 кКал
Интересные блоги
21-05-2022
Счастье vs удовольствие
Прочитал книгу `Атомные привычки` благодаря Юле М,...
16-05-2022
Почти итоговые итоги 100500-го похудения
В конце апреля - начале мая похудение не задалось ...
17-05-2022
Дневник питания за 17.05.2022
Попытка огронисить угли и глпвное сазар привела к ...
Новые рецепты
