Дневник питания за 14.08.2017

стремление начать сушку тела

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Картофельное пюре
200
163 4 9 17
Котлеты
100
227 10 19 3

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пряники
50
167 2 1 38

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп картофельный с макаронными изделиями
200
95 2 2 17
Колбасные, мясные изделия, запеченные в тесте
100
265 11 14 23
Колбасные, мясные изделия, запеченные в тесте
100
265 11 14 23

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп картофельный с макаронными изделиями
200
95 2 2 17
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Интересные блоги