Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
860
|
404 | 3 | 3 | 84 |
Итого | 860 | 404 | 3 | 3 | 84 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
310
|
117 | 2 | 0 | 23 |
Итого | 310 | 117 | 2 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гранат (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
400
|
288 | 2 | 2 | 58 |
Итого | 400 | 288 | 2 | 2 | 58 |
Итого за день | 1570 | 810 | 8 | 6 | 165 |