Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,7% |
112
|
62 | 3 | 3 | 5 |
Бутерброд из сыра |
8
|
32 | 1 | 2 | 0 |
Итого | 120 | 95 | 4 | 5 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка, филе, сырое |
208
|
418 | 27 | 33 | 0 |
Овощная смесь 4 сезона Лечо |
200
|
54 | 2 | 0 | 10 |
Кетчуп Томатный |
22
|
15 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 430 | 487 | 30 | 33 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из индейки и кабачка |
109
|
231 | 13 | 14 | 10 |
Огурцы маринованные в укропном соусе, с пониженым содержанием соли |
60
|
10 | 0 | 0 | 2 |
Пюре |
422
|
433 | 8 | 13 | 68 |
Итого | 591 | 675 | 22 | 28 | 81 |
Итого за день | 1141 | 1257 | 57 | 67 | 101 |