Ксения
28.08.2017 13:07

Дневник питания за 29.08.2017

29.08

Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Каша рисовая по 1-268
150
216 3 5 38
Куриная грудка (филе) (Тушение)
100
105 22 1 0
Тофу, сырой, обычкый, приготовленный с сульфатом кальция
40
30 3 1 0
Огурец, грунтовый
50
7 0 0 1
цельнозерновые булочки (пшеничные)
40
101 3 2 16
Овощное рагу
150
48 2 0 8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ