Ребята, расскажите есть ли тут любители выпечки, к...

Ребята, расскажите есть ли тут любители выпечки, как я?
как боритесь с желанием, устраиваете ли читмилы?

 1 
 9
Маринад 07.02.2018 11:27
я всеми руками и ногами за нее (оторвать бы мне их по самое..)
боремся как можем, но до поры до времени... вот сегодня увидела булочку типо синабон, и решила съесть только салат без фасоли, но зато булку затрамбовала. Каллораж соблюден, желание удовлетворено, совесть немного мучает, но успокаивает предстоящая попакачка
А вообще нужно собраться с силами и уйти на безуглеводку наконец-то
Маринад, ой, мне кажется безуглеводка это не про меня))) я третий день без выпечки, мне очень грустнноооооо. А вы куда на прокачку ходите? или в домашних условиях?
Андрей Андрей 07.02.2018 16:43
Выпечка-ЗЛО)
Аня Анисимова 07.02.2018 17:05
Никак 😂. Приходится печь пп варианты.уже привыкла и мне очень вкусно )).всякие там творожно -овсяные маффины, шарлотки, сырники в духовке. ..
Дарья 07.02.2018 22:12
С трудом! Я устраиваю, но стараюсь как можно реже, иначе бессмысленно получается в плане ухода веса. Раз в месяц - оптимально. И не больше 1 дня. А так покупаю себе протеиновые печеньки, хомячу, вписывая в КБЖУ рациона.
Аня Анисимова, вот кстати классная тема) я тоже начала только искать рецептики, завтра буду печь) единственное я не особо люблю на кухне долго времени проводить, и плюс у меня почему-то всегда коряво все получается)))) но надеюсь что набью руку и потом даже не захочется покупную выпечку всякую)
Дарья, ушла изучать и искать протеиновые печеньки))) я еще сегодня нашла смеси для блинчиков, не пробовали?
Дарья 08.02.2018 00:20
Гузель, нет, у меня ПП десерты ни разу не получились вкусными, я в итоге забила) я вот такое покупаю https://www.fitnessbar.ru/catalog/pureproteinhiproteincookiespechene80g/, вкус арахисовое масло, с натуральным йогуртом отлично идет)
Маринад 08.02.2018 04:04
Гузель Соболевская, я в зале 5 раз и 2 дня бассейна. Я сама на безуглеводке могу заставить себя посидеть, но желание не есть сладости совсем не пропадает(( не знаю как люди справляются. Поэтому слежу за основным рационом, но иногда позволяю съесть антиППшную выпечку
Интересные блоги
Новые рецепты