Дневник питания за 06.09.2017

У нас сегодня настоящая поздняя осень наступила))

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное	140	219	17	16	1
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности	270	145	7	6	13
Вода	500	0	0	0	0
Виноград	100	72	0	0	15
Огурец очищенный, сырой	200	24	1	0	4
Помидоры (томаты), парниковые	200	30	1	0	5
Масло кукурузное	20	179	0	20	0
Тефтели	50	79	4	4	5
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде, без кофеина	270	2	0	0	0
Итого	1750	753	33	48	45

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Котлеты	200	454	20	38	6
Виноград	100	72	0	0	15
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде, без кофеина	300	3	0	0	0
Итого	600	529	20	39	22
Итого за день	2350	1283	54	88	68

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.