Azyu
11.09.2017 15:28

Дневник питания за 11.09.2017

Приветствую всех! Вот и я начала питаться правильно, вернее хочется сбросить немного кг. Так как я ростом маленькая (1,5) то и вес оказывается нужно держать иначе из-за низкого роста лишние кг видны сразу

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пикша, приготовленная, приготовленная на жару
100
90 20 0 0
Сыр российский
10
36 2 2 0
Редька с маслом по 1-78
100
96 1 7 6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
Интересные блоги
Новые рецепты