нина
09.09.2017 18:36

Дневник питания за 09.09.2017

Питание сегодня не то что я хотела

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия
22
63 2 0 12
Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия
22
63 2 0 12
Арахисовая Паста с Орехами
14
85 3 6 2
Яйца, целиком, жареные
30
58 4 4 0
Икра горбуши зернистая
20
46 6 2 0
Шоколад горький
22
118 1 7 10
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное
15
67 0 2 10
Курица отварная, по 2-4 (Варка)
100
182 20 11 0
Творог Обезжиренный
170
127 27 0 5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ