Всем привет!)Мне 23 .Сказать что я пожизненно худеющий человек,это
ничего не сказать) все диеты мира были испробованы мной, к моему
БОЛЬШОМУ СОЖАЛЕНИЮ. Теперь став на истинный путь правильного
питания и тренировок, решила завести дневник.почему бы и нет?)
Путем диет я набрала 20 кг лишнего веса. Изначально я весила
64,начала худеть ,в итоге набирала и так дошла до 84. затем скинула
на правильном питании до 70 кг. и сейчас мой вес 73 кг. я не хочу
вечно прыгать от диеты до диеты .я хочу правильное питание сделать
своим образом жизни) поэтому я тут. мой вес 73 кг,рост 161. сегодня
9 сентября 2017 года и сегодня я начинаю.