Екатерина Тригуб
01.10.2017 18:05
Дневник тренировок за 01.10.2017
Ничего нового: на велотренажер, и погнали)) Единственный вопрос по
поводу активности: с какой скорости начинается "высокая
активность"? Я еду со средней скоростью 24 км/ч. Это средняя, да?
Первая тренировка 17:00 18:00
велотренажер (средняя активность)
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Время |
60 |
0 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 649 ккал
Время: 60 мин
1
