Елена Гордеева
17.10.2017 09:29
Утра доброго. Сегодня беговая дорожка на 3,4 км за...
Утра доброго. Сегодня беговая дорожка на 3,4 км за 30 минут под
музычку. Моя любимая нагрузка. Легко, приятно, динамично. Всем
солнечного настроения и побежали!
2
Новые рецепты
Картола, жареные бананы с сыром
221
6.9
12.5
19.7
4
Горбуша запечённая
148.2
21.9
6.7
0.1
18
Паста с шампиньонами
133.8
2.7
2.4
23.7
4
Интересные блоги
10-08-2022
Дневник питания за 10.08.2022
Вчера как-то так получилось, что я сделала трениро...
10-08-2022
Варианты для перекуса, если очень сильно захотелос...
16-08-2022
Дневник питания и тренировок за 16.08.2022
Я сегодня почти молодец. Немного перебрала по КБЖУ...
Лучшие рационы