Сегодня идем летать в батутный центр. Ура! Всем по...

Lara

07-12-2023

Дневник питания за 07.12.2023

Ну вот и я съездила в отпуск. Вернулась с какой-то...

8 11

✨Krecek✨

06-12-2023

Дневник питания и тренировок за 06.12.2023

День 1 Всем привет! Решила публиковать свои дневни...

8 4

Наталья

06-12-2023

До нового года осталось 26 дней) Мои друзья уже по...

3 8

Таня А.

03-12-2023

Дневник питания за 03.12.2023

Ну и засыпало нас сегодня снегом) Как в детстве) ...

0 5

Ленивая овсянка

Автор Таня А.

119.8

4.8

4.7

14

0

1 0

Печенье овсяное

Автор Андрей Шевчук

400.3

37.8

8.7

43.1

5

2 0

Овсяная запеканка с бананом

Автор Софья Луфт

170.6

9.1

8.9

13

8

4 0

Елена RS

2023-12-04

Калорийность: 1468 кКал

Витамины и минералы: 90%