Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре картофельное по 1-208 |
115
|
86 | 2 | 0 | 16 |
Сардина тихоокеанская с костями, консервированная в томатном соусе, сухой продукт без маринада |
69
|
127 | 14 | 7 | 0 |
Итого | 184 | 213 | 16 | 8 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сардина тихоокеанская с костями, консервированная в томатном соусе, сухой продукт без маринада |
100
|
185 | 20 | 10 | 0 |
Печенье, шоколадные кусочки, промышленного изготовления, станд., с пониженным содержанием жира |
28
|
126 | 1 | 4 | 20 |
Итого | 128 | 311 | 22 | 14 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
27
|
121 | 1 | 4 | 18 |
Крем творожный с ванилином 5,0% жирности |
90
|
150 | 9 | 4 | 17 |
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
30
|
135 | 1 | 5 | 20 |
Итого | 147 | 406 | 13 | 14 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мюсли Бон |
41
|
136 | 3 | 2 | 25 |
Йогурт сладкий 3,2% жирности |
159
|
138 | 8 | 5 | 13 |
Итого | 200 | 274 | 11 | 7 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста цветная отварная по 1-210 |
159
|
35 | 2 | 0 | 5 |
Крем творожный с ванилином 5,0% жирности |
90
|
150 | 9 | 4 | 17 |
Конфеты глазированные шоколадом, с помадными корпусами |
7
|
27 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 256 | 213 | 12 | 5 | 28 |
Итого за день | 915 | 1420 | 77 | 50 | 162 |