Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
58
|
92 | 7.4 | 6.7 | 0.4 |
Сыр адыгейский |
50
|
132 | 9.9 | 9.9 | 0.8 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Конфеты Коровка сливочная |
16
|
56.2 | 0.4 | 0.7 | 13.2 |
Итого | 424 | 283 | 17 | 17 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр адыгейский |
110
|
290.4 | 21.8 | 21.8 | 1.7 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Ревит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 361 | 292 | 21 | 21 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
48
|
111.4 | 2.7 | 0.5 | 23.7 |
Лук репчатый |
32
|
13.1 | 0.4 | 0.1 | 2.6 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 580 | 129 | 3 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки в кожуре, сырые |
157
|
81.6 | 0.4 | 0.3 | 21.7 |
Окрошка мясная со сметаной и говядиной, по 1-192 |
420
|
218.4 | 8.8 | 7.1 | 26.5 |
Конфеты глазированные шоколадом, с помадными корпусами |
28
|
111.7 | 0.4 | 2 | 22.9 |
Хлеб рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
48
|
111.4 | 2.7 | 0.5 | 23.7 |
Итого | 653 | 523 | 12 | 10 | 94 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец, грунтовый |
78
|
10.9 | 0.6 | 0.1 | 2 |
Морковь по-корейски |
89
|
100.2 | 1.1 | 7.3 | 8 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 667 | 116 | 1 | 7 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Хлеб рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
50
|
116 | 2.8 | 0.6 | 24.7 |
Итого | 300 | 118 | 2 | 0 | 25 |
Итого за день | 2985 | 1463 | 59 | 57 | 177 |