Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат зеленый с помидорами и огурцами |
200
|
71.4 | 2 | 4.2 | 5.8 |
Слойка с творогом сладкая |
73
|
172.1 | 7.5 | 8.7 | 16.4 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 523 | 246 | 9 | 12 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Огурец, грунтовый |
300
|
42 | 2.4 | 0.3 | 7.5 |
Груша |
128
|
60.2 | 0.5 | 0.4 | 13.2 |
Итого | 678 | 104 | 2 | 0 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец, грунтовый |
300
|
42 | 2.4 | 0.3 | 7.5 |
Печень куриная (Варка) |
200
|
221.2 | 36.3 | 7.8 | 1.5 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Слойка с творогом сладкая |
67
|
157.9 | 6.9 | 8 | 15.1 |
Груша сушеная |
38
|
102.6 | 0.9 | 0.2 | 23.8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Торт со сметанным кремом |
70
|
201.3 | 2.6 | 11.8 | 21.8 |
Итого | 1175 | 862 | 56 | 34 | 82 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Груша |
140
|
65.8 | 0.6 | 0.4 | 14.4 |
Итого | 390 | 68 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец, грунтовый |
300
|
42 | 2.4 | 0.3 | 7.5 |
Помидор (томат), грунтовый |
68
|
16.3 | 0.7 | 0.1 | 2.6 |
Груша |
135
|
63.5 | 0.5 | 0.4 | 13.9 |
Итого | 503 | 121 | 3 | 0 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Груша сушеная |
40
|
108 | 0.9 | 0.2 | 25 |
Итого | 290 | 110 | 0 | 0 | 25 |
Итого за день | 3559 | 1513 | 73 | 49 | 190 |