Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фарш ливерный |
75
|
179.8 | 20.3 | 10.4 | 1.4 |
Сыр костромской |
18
|
61.7 | 4.5 | 4.7 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Карамель, леденцовая |
5
|
19.2 | 0 | 0 | 4.8 |
Итого | 348 | 263 | 24 | 15 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыква с яблоком и облепихой |
300
|
200.4 | 2.7 | 3.6 | 42.6 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 550 | 202 | 2 | 3 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
48
|
83.8 | 7 | 6 | 0.4 |
Масло подсолнечное |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Котлеты |
80
|
181.9 | 8.1 | 15.5 | 2.6 |
Сыр костромской |
38
|
130.3 | 9.6 | 10 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
122
|
29.3 | 1.3 | 0.2 | 4.6 |
Сметана 10,0% жирности |
40
|
47.6 | 1.1 | 4 | 1.6 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Карамель, леденцовая |
5
|
19.2 | 0 | 0 | 4.8 |
Пюре яблочное |
100
|
82 | 0.6 | 0.2 | 19 |
Итого | 685 | 594 | 27 | 38 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис |
13
|
71.8 | 3.4 | 5.9 | 1.3 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
115
|
27.6 | 1.3 | 0.2 | 4.4 |
Сметана 10,0% жирности |
35
|
41.7 | 0.9 | 3.5 | 1.4 |
Карамель, леденцовая |
5
|
19.2 | 0 | 0 | 4.8 |
Итого | 768 | 166 | 5 | 9 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыква с яблоком и облепихой |
90
|
60.1 | 0.8 | 1.1 | 12.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
150
|
36 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
Сметана 10,0% жирности |
50
|
59.5 | 1.4 | 5 | 2 |
Сыр костромской |
22
|
75.5 | 5.5 | 5.8 | 0 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
40
|
96.8 | 3.3 | 1 | 18.5 |
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности |
245
|
110.3 | 7.4 | 3.7 | 11.8 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 847 | 440 | 20 | 16 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Карамель, леденцовая |
5
|
19.2 | 0 | 0 | 4.8 |
Итого | 255 | 21 | 0 | 0 | 5 |
Итого за день | 3453 | 1689 | 80 | 83 | 154 |