Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Карамель, леденцовая |
10
|
38.4 | 0 | 0 | 9.6 |
Итого | 260 | 40 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный, столовый подовый |
81
|
162.8 | 6.2 | 1.1 | 30.5 |
Кефир 3,2% жирности |
250
|
147.5 | 7.2 | 8 | 10 |
Итого | 331 | 310 | 13 | 9 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины, по 2-174 |
70
|
132.3 | 3.6 | 2.2 | 22.8 |
Сливки стерилизованные 10,0% жирности |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Топпинг, орехи в сиропе |
10
|
44.8 | 0.5 | 2.2 | 5.8 |
Крем ванильный, шоколадный, кофейный |
120
|
209 | 5.4 | 12.7 | 19.4 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 570 | 508 | 11 | 19 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
280
|
151.2 | 8.1 | 7 | 13.4 |
Хлеб ржаной подовый (из обдирной муки) |
50
|
98.5 | 3.1 | 0.6 | 20 |
Макароны отварные с жиром, по 1-304 |
60
|
81 | 2 | 3 | 11.4 |
Тефтели (2-ой вариант) |
70
|
213.2 | 12.3 | 14.8 | 8.3 |
Итого | 710 | 546 | 25 | 25 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль, кидни (обыкновенная овощная фасоль), красная, зрелые семена, консервированная |
215
|
174.2 | 11.2 | 0.8 | 31.9 |
Сметана 15,0% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Сухари армейские, ржаные |
20
|
58.8 | 2.3 | 0.4 | 11.3 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 515 | 284 | 14 | 5 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2636 | 1692 | 64 | 59 | 221 |