Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
31
|
101.7 | 0.2 | 0 | 24.9 |
Сыр костромской |
30
|
102.9 | 7.6 | 7.9 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный, столовый подовый |
20
|
40.2 | 1.5 | 0.3 | 7.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 381 | 247 | 9 | 8 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
207
|
97.3 | 0.8 | 0.8 | 20.3 |
Шоколад сладкий |
50
|
275 | 1.5 | 17 | 28.8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 557 | 375 | 2 | 17 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
198
|
199.8 | 8.3 | 2.2 | 36.8 |
Сметана 20,0% жирности |
25
|
51.5 | 0.6 | 5 | 0.9 |
Сыр костромской |
47
|
161.2 | 11.8 | 12.4 | 0 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
63
|
262.7 | 4.7 | 6.2 | 46.9 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 633 | 681 | 25 | 25 | 85 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20,0% жирности |
25
|
51.5 | 0.6 | 5 | 0.9 |
Суп картофельный с мясными фрикадельками |
200
|
115.2 | 6.6 | 4.4 | 13 |
Молоко стерилизованное 3,2% жирности |
260
|
156 | 7.8 | 8.3 | 12.2 |
Мороженое, ванильное, лайт, без доб. сахара, 7.45% жира |
102
|
172.4 | 4 | 7.6 | 21.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 887 | 498 | 19 | 25 | 48 |
Итого за день | 2458 | 1802 | 56 | 77 | 217 |