Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты, курица, по 2-20 |
155
|
344.1 | 28.2 | 16.1 | 21.4 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 455 | 350 | 28 | 16 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Мед пчелиный |
8
|
26.2 | 0.1 | 0 | 6.4 |
Итого | 608 | 32 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
86
|
150.2 | 12.6 | 10.8 | 0.7 |
Масло сладко-сливочное несоленое |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
36
|
84.6 | 2.7 | 0.3 | 17.7 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
200
|
201.8 | 8.4 | 2.2 | 37.1 |
Итого | 326 | 466 | 23 | 16 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое, шоколадное, лайт, 7.19 жир |
100
|
187 | 5 | 7.2 | 25.7 |
Яблоко |
67
|
31.5 | 0.3 | 0.3 | 6.6 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Печенье, шоколадные кусочки, промышленного изготовления, мягкое |
25
|
113.5 | 1.2 | 5.2 | 16.3 |
Итого | 442 | 467 | 13 | 18 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад полугорький |
16
|
87.8 | 0.7 | 5.7 | 8.4 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
200
|
201.8 | 8.4 | 2.2 | 37.1 |
Итого | 466 | 424 | 16 | 14 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 300 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Итого за день | 2597 | 1746 | 82 | 65 | 205 |